台灣藝術台《健康看我:隨機殺人防不勝防》

August 27, 2015

武林文創任培豪老師,受邀至【台灣藝術台-健康看我】節目,分享日常防身的正確觀念與防衛技巧。

 

提醒大家!若遭遇突發攻擊狀況,第一時間只有「跑」的選項,其他都別管。如果真的逃不了,在避無可避的情況下,才得使用這種為了求生存的觀念跟對方拚...

 

沒學過防身技術的朋友,請務必謹記以下三口訣:

 

1. 退一步海闊天空。

2. 慈母手(守)中線。

3. 手是兩扇門,全憑腳打人。

 

更要記得善用隨身物品自保!

而⋯絕對別忘記,若遇到攻擊事件,「能跑就跑」!

 

【台灣藝術台】健康看我:隨機殺人防不勝防:

Part1:https://youtu.be/zK6LX-kSKAE
Part2:https://youtu.be/eZ40evBruks

 

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