親子一起練功夫

《採手》

單手掙開攻擊,同時採取反擊。

 

手回中間往前切
手指朝內往外推
五指扣握像採花
拉回腰間好出拳

練功夫讓孩子越動心越靜,不僅靜心也更能專注;練防身功夫和動物拳,鍛鍊體魄,加強自我保護;清晰的拳譜和步驟圖,親子輕鬆一起學,促進親子互動。

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