親子一起練功夫

《仆步》

當身體快要失去平衡時,將全身的重心沉坐到一隻腳上,也就是快要跌倒前的對應技巧。

 

小貓蹲,踢一腳
拍一下,搭拉!  
眼睛看腳
後手,手舉高

練功夫讓孩子越動心越靜,不僅靜心也更能專注;練防身功夫和動物拳,鍛鍊體魄,加強自我保護;清晰的拳譜和步驟圖,親子輕鬆一起學,促進親子互動。

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