任培豪（培根老师）

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研发结合经典唐诗与中华武艺的唐诗功夫，使幼儿武术教育得以向下扎根；在吟诗打拳中，同时开发智力与体能，武术对孩子们而言，成为健康、素养、自信的代名词。 开启武术文创滥觞的急先锋，为传统武学注入活水、赋予无限创新。全台湾走遍的马拉松推广，促使武术转化成亲民且令人向往的文化资产，进而发扬武术之美。

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• 国家级武术教练

• 国立台湾科技大学管理学院MBA

• 中国文化大学技击运动暨国术学系

• 唐诗功夫创始人／首创将文化创意融入武学的幼儿／儿童唐诗功夫教学法

• 《亲子一起练功夫：锻炼体能与防御力，提升专注力》作者

• 《读唐诗练功夫：教出孩子允文允武好品格》作者

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2017年，荣获台湾教育部体育署「我是运动创业家」第三名

2017年，台湾台北世大运制播之专题节目「七淘尬运动」，武林文创担任「武术类」代表

2017年，武林文创入选《亲子天下》教育创新100之一

2015年，获台湾文化部文创产业创业圆梦计划支持，出版「唐诗功夫儿童教学影片DVD」

2014年，荣获台湾文化部「文创之星」创意加值竞赛冠军

2014年，担任《联合报系》udntalk【愿景工程-为青年寻路论坛】演讲代表

2013年，入选台湾教育部体育署「体育课好好玩」竞赛教案

2013年，登上「TED x Taipei」年度大会，将唐诗功夫文创理念发扬至国际舞台

2012年，荣获第九届「Diageo Keep Walking」梦想资助计划，推广「功夫小太阳教育计划」

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“我叫任培豪，我是一个全职的武术老师，专门从事儿童与幼儿武术教育，我希望帮助孩子们，将自己扭转人生的经验分享给孩子们，透过武术的学习与磨练，带给他们自信与勇气。

 

我从小没有父母陪伴，从小学开始到高中，度过长达六、七年被霸凌的岁月。小时候因身体羸弱经常请病假。只要病假结束返校，我就会看到自己的桌子被同学塞满垃圾；我不敢去厕所，因为从厕所回来，就会发现我的课本与书包都不见了。

 

后来，我找出了一个答案，这样的遭遇并不是环境造成的，也不是那些欺负我的同学的错，其实是我自己造成的。因为我自己看不起自己，所以他们才会攻击我；因为人总是会欺负比他弱小、好欺负的人。

 

古人有一句话很有道理，就是「人必自辱而后人辱之」。自己看不起自己，才会被别人看不起。

 

所以那时，我毅然决然投入学习武术，经过半年之后，咦？竟然没人欺负我了。高中时，第一次参加跆拳道比赛，就拿到了第三名，校长当着全校的面前说：「任培豪为校争光」。从那刻起，我发现自己不仅改变了，也明白原来武术带给我的价值如此之多。

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一般的孩子，为什么会没有自信？这是因为不相信自己，也过于内向。而武术可以让孩子强健心智，且更有勇气面对人生中的各种挑战。

 

我了解每个年龄层的孩子，真正需要及能吸收的学习皆不同，因此我给孩子的武术教育与一般的武术不同。以往的武术训练，可能会有「转身背对」或「换手交换」，这样的训练法会让小朋友学习的困难度大增，所以我将这些困难的东西删掉，留下最简单易懂的动作。

 

比如学「老虎」，我们就学老虎爪、老虎爪扑、老虎爪打，学「鹤拳」就把翅膀打开来，孩子们就比较容易接受与产生兴趣、愿意学习。

 

在带入这些武术的时候，我把我所学过的各门各派武术精华，一个一个提炼出来，针对小孩子能够接受的动作将它们重新组合，并加入比较有趣的形容词，让孩子在学习的时候感到乐趣。毕竟，教导年幼的孩子，就必须给予适合他们的教学法。

 

我从一个过去背景非常不堪的小孩子、被霸凌的小孩子，到如今翻转人生，慢慢透过我自己的力量，帮助更多小朋友，透过自己去改变周遭。我希望武术的正向力量，可以慢慢影响到越来越多人。

我以武术教育，引领孩童找到自信，培养品格涵养与强健体魄。”