親子一起練功夫

《攤拍打.掙脫術》

被人抓住手腕想要掙脫,市面上教的反擒拿看起來又好複雜,一時想不起來該怎麼轉、角度往哪裡轉?這時候有一招最直覺反應的掙脫術,簡單好上手,不用死背。

練功夫讓孩子越動心越靜,不僅靜心也更能專注;練防身功夫和動物拳,鍛鍊體魄,加強自我保護;清晰的拳譜和步驟圖,親子輕鬆一起學,促進親子互動。

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