親子一起練功夫

《小心》

被衝撞時,立刻蹲馬步讓下盤穩定、站穩腳步,避免跌倒受傷、減少傷害。「小心」,練習蹲馬步,訓練下盤穩定、站穩腳步,避免跌倒受傷、減少傷害。「小心」這個動作概念非常重要,目的是培養孩子的下盤沉穩與直覺反應。

練功夫讓孩子越動心越靜,不僅靜心也更能專注;練防身功夫和動物拳,鍛鍊體魄,加強自我保護;清晰的拳譜和步驟圖,親子輕鬆一起學,促進親子互動。

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