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親子一起練功夫

《鶴拳》

鶴拳是模仿鶴的姿態,捕食、休息、求偶跳舞等動作編排而成。我們將手臂張開,伸展到最遠;就像鶴飛翔時的開展動作,姿態開闊又漂亮。


鶴拳能夠養成孩子動作開展的習慣,每個動作都要抬頭挺胸,將姿態拉長。對於矯正孩子的不良姿勢有很大的幫助。

練功夫讓孩子越動心越靜,不僅靜心也更能專注;練防身功夫和動物拳,鍛鍊體魄,加強自我保護;清晰的拳譜和步驟圖,親子輕鬆一起學,促進親子互動。

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