親子一起練功夫

《武諺拳》

能動能靜,拳道之聖。

這句諺語的下一句是「動而不靜 拳道之病」,原意是學拳必須懂得收放自如,每個招式停下來時,不能亂晃或失去重心平衡。假如練拳總是拖泥帶水,動作不乾不淨,會變成糟糕的壞毛病,所以一定要小心避免這種情況發生。

練功夫讓孩子越動心越靜,不僅靜心也更能專注;練防身功夫和動物拳,鍛鍊體魄,加強自我保護;清晰的拳譜和步驟圖,親子輕鬆一起學,促進親子互動。

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