​《問劉十九》

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綠螘新醅酒，
紅泥小火爐，
晚來天欲雪，
能飲一杯無？

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唐。白居易｜五言絕句

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• 品格教育：友情珍貴

• 功夫核心：長拳

• 體能訓練：訓練步伐之間的動作轉換，保持平衡，並加強原地左右擰腰轉換的動作，刺激身體協調與反應。這套拳可讓孩子學習基本雙手防禦架構姿勢，體會真正的防身功夫學習。

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