親子一起練功夫

《問劉十九》

綠螘新醅酒,
紅泥小火爐,
晚來天欲雪,
能飲一杯無?

唐。白居易|五言絕句

  • 品格教育:友情珍貴

  • 功夫核心:長拳

  • 體能訓練:訓練步伐之間的動作轉換,保持平衡,並加強原地左右擰腰轉換的動作,刺激身體協調與反應。這套拳可讓孩子學習基本雙手防禦架構姿勢,體會真正的防身功夫學習。

練功夫讓孩子越動心越靜,不僅靜心也更能專注;練防身功夫和動物拳,鍛鍊體魄,加強自我保護;清晰的拳譜和步驟圖,親子輕鬆一起學,促進親子互動。

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