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《回鄉偶書》
少小離家老大回, 鄉音無改鬢毛衰, 兒童相見不相識, 笑問客從何處來?
唐。賀知章|七言絕句
品格教育:珍惜光陰
功夫核心:少林拳、太極拳
體能訓練:身體從縮小到放大,快速的轉換。培養小朋友對於攻防之間的距離判斷,同時提升爆發力。招式的過場,結合太極拳掤手的動作作為舒緩,在快與慢之間抓到平衡。