親子一起練功夫

《金縷衣》

勸君莫惜金縷衣,
勸君惜取少年時。
花開堪折直須折,
莫待無花空折枝。

唐。杜秋娘|七言絕句

  • 品格教育:珍惜光陰不蹉跎

  • 功夫核心:螳螂拳

  • 體能訓練:步伐邁距時大時小的平衡訓練,隨著步伐的間距變化,同時要維持身體的平衡。招式中有很多兩手交叉、翻擰的動作,可訓練小朋友的兩手協調性,是快速相互配合反應的動作。

練功夫讓孩子越動心越靜,不僅靜心也更能專注;練防身功夫和動物拳,鍛鍊體魄,加強自我保護;清晰的拳譜和步驟圖,親子輕鬆一起學,促進親子互動。

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