親子一起練功夫

《虎拳》

虎拳重視練習力量,因此用喊聲帶動。 虎拳會運到許多馬步、弓箭步等穩定動作,可讓孩子強化下盤,手爪張開可加強握力,家長可帶領孩子多揮動手臂,來強化整體力量強化。

練功夫讓孩子越動心越靜,不僅靜心也更能專注;練防身功夫和動物拳,鍛鍊體魄,加強自我保護;清晰的拳譜和步驟圖,親子輕鬆一起學,促進親子互動。

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